チアシード

2014年09月30日

チアシードは、一見黒ゴマのようですが、「チア」という植物の種で、栄養価が高いことから、流行ってるんだそうな。

特徴は、植物性タンパク質、食物繊維、ミネラルを豊富に含んでいて、オメガ3の含有量が高いこと。

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タグ:チアシード オメガ3

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おせち詰め合わせ/アナと雪の女王

2014年09月29日

アナ雪がおせちになった!

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タグ:おせち 紀文 アナ雪

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ブラックペイント

2014年09月28日

ブラックペイントって、顔を真っ黒に塗りたくるドーランかなにか?…来月ハロウィンだし。

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タグ:毛穴 石鹸 ブラックペイント

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